Ho eliminato lo zucchero dalla dieta e il mio corpo è cambiato in una settimana
Negli ultimi anni, l’attenzione verso il consumo di zucchero è aumentata notevolmente. Ma per quale motivo? La risposta è semplice: lo zucchero, presente in molte delle nostre abitudini alimentari quotidiane, può avere effetti devastanti sulla salute e sulla linea. È facile lasciarsi tentare da dolci, bibite gassate e snack confezionati, ma ciò che spesso non … Leggi tutto